Noviisijoukkue
Valley Bay Synchronics
2008-2009

Noviisisarjassa kilpailevaa Valley Bay Synchronics -joukkuetta valmentavat Anni Palsala ja Riikka Helkkula.

Joukkueen oma sivusto

Harjoitusajat 2008-2009

Peruskauden (25.8.2008-29.3.2009) aikataulu (HUOM: Harjoitusaikapoikkeukset):

Ma 16.00-17.00	Luistelu	Laaksolahti 2
Ma 17.25-18.55	Oheisharjoitus	Lähderannan koulu
Ti 15.40-16.30 2.9. alkaen: 15.35-16.30	Luistelu	Laaksolahti 2
Ti 16.50-18.00	Oheisharjoitus	Sesto, peilisali
Ke 15.10-16.00	Luistelu (tekniikka)	Laaksolahti 2	Puolikkaan Nettesin kanssa. 1, 8, 15, 22 JA 29.10.2008 5, 12, 19 JA 26.11.2008 3 JA 10.12.2008 7, 14, 21 JA 28.1.200 4, 11 JA 18.2.2009
Ke 16.10-16.40	Oheisharjoitus (rotaatio)	Verkkatila	yllämainitut keskiviikot
Ke 16.10-17.00	Luistelu (tekniikka)	Laaksolahti 2	muut keskiviikot
Pe 15.10-16.30	Luistelu	Laaksolahti 2	Harjoituksen alussa 10 minuuttia myös Roosat jäällä
Pe 17.00-18.15	Tanssi	Sesto, peilisali
La 7.30-9.00	Luistelu	Laaksolahti 1
La 9.20-10.50	Oheisharjoitus	Sesto, peilisali

Uusitut Peruskauden säännöt