|
Minorijoukkue Valley Bay Synchronettes 2009-2010
Minorijoukkueemme Valley Bay Synchronettes on vuodesta toiseen ilahduttanut pirteillä ja menevillä ohjelmillaan. Joukkuetta valmentavat Riikka Helkkula ja Anni Palsala.
Ohjelman teema: Billy Elliot
|
|
Harjoitusajat 2009-2010
Peruskauden aikataulu 9.12.2009 asti:
| Aika |
Harjoitus |
Paikka |
Huom. |
| Ma 14.40-15.50 |
Luistelu |
Laaksolahti 2 |
Synchrot jäälle 15.30 |
| Ma 16.15-17.25 |
Oheisharjoitus |
Lähderannan koulu |
|
| To 14.40-15.30 |
Luistelu, Tekniikka |
Laaksolahti 2 |
Jäällä myös osa Nicsejä |
| Pe 15.45-16.45 |
Tanssi |
Sesto, peilisali |
|
| La 7.40-9.00 |
Luistelu |
Laaksolahti 2 |
|
| La 9.40-10.30 |
Luistelu |
Laaksolahti 1 |
|
| La 10.50-11.50 |
Oheisharjoitus |
Sesto, peilisali |
|
| La 12.30-13.30 |
Telinejumppa (puolet) |
Nihtisilta |
Parittomat viikot |
| La 13.30-14.30 |
Telinejumppa (puolet) |
Nihtisilta |
Parittomat viikot |
Peruskauden aikataulu 10.12.2009 alkaen (Muutokset mahdollisia):
| Aika |
Harjoitus |
Paikka |
Huom. |
| Ma 15.50-17.00 |
Luistelu |
Reebok/Reebok |
alkaen vko3 |
| Ma 17.00-18.15 |
Oheisharjoitus |
Reeboksali |
alkaen vko3 |
| Ke 15.00-15.50 |
Luistelu |
Reebok/Reebok |
alkaen vko3 |
To 15.00-16.20 (1.12.2009-10.1.2010: 15.10-16.40) |
Luistelu |
Reebok/Reebok |
alkaen vko3 |
| To 17.00-18.00 |
Oheisharjoitus |
Leppävaaran lukio |
|
| Pe 16.30-17.30 |
Tanssi |
Sesto, peilisali |
|
| La 8.10-9.00 |
Luistelu |
Laaksolahti 2 |
|
| La 9.20-10.20 |
Luistelu |
Laaksolahti 1 |
|
| La 10.40-11.55 |
Oheisharjoitus |
Sesto, peilisali |
|
| La 12.30-13.30 |
Telinejumppa (puolet) |
Nihtisilta |
Parittomat viikot |
| La 13.30-14.30 |
Telinejumppa (puolet) |
Nihtisilta |
Parittomat viikot |
Peruskauden säännöt
HUOM: Harjoitusaikapoikkeukset
|
|